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Tages-Archive: 27. März 2021

5 Schritte, um sich aus einer emotionalen Reaktion (z.B. Angst, Wut, Trauer) zu befreien

BlogVon Lohrer.Admin27. März 2021

Emotionale Reaktionen scheinen ein eigenständiges Leben in uns zu führen. Manchmal reicht ein einzelnes Wort, eine Geste oder ein Gesichtsausdruck, um starke Gefühle auszulösen. Wir stehen dann in der Wut, der Trauer, der Verletzung, der Scham, der Sehnsucht, der Leere – oder anderen, schwer in Worte zu fassenden Zuständen – und verstehen nicht recht, wie…

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