Ein glückliches Leben hängt (auch) von der Beschaffenheit Deiner Gedanken ab
Das Glas, halb voll oder halb leer, diese Haltung ist nicht angeboren, sondern kann erlernt werden. Unser Denken bestimmt unsere Gefühle. Wenn wir den Blick auf die positiven Dinge lenken, dann fühlen wir uns besser, als wenn wir immer vom Schlimmsten ausgehen. Finde hier 20 Trainingstipps, wie du eine optimistische Haltung erlernen kannst. Selbstfürsorge ist…