Behandlung, Inspiration oder spiritueller Bypass? Verwendung von Pflanzenheilmitteln für emotionale Heilung und spirituelles Wachstum

In letzter Zeit ist es sehr populär geworden, geführte und individuelle Reisen mit Psychedelika wie Psylocibin-Pilzen, Ayahuasca, Ketamin oder MDMA zur emotionalen Heilung und zum spirituellen Wachstum durchzuführen. Es gibt jetzt sogar Universitäten in den USA und anderswo, die auf diesem Gebiet forschen. Wir haben beide persönlich in der Vergangenheit und gelegentlich auch in letzter…

Ernährung und Psyche: Kann ich mich glücklich essen?

Wie sehr Stimmung und Nahrung zusammenhängen, merken viele von uns immer wieder im Alltag. Beispielsweise bekommen einige Menschen von uns schlechte Laune, wenn sie hungrig sind. Für dieses Phänomen gibt es sogar einen englischen Ausdruck: “hangry“ – ein Mischwort aus hungry (hungrig) und angry (ärgerlich). Grund für den Missmut bei leerem Magen ist unser Blutzuckerspiegel. Wenn…