Ernährung, Bewegung und Meditation: Geheimnisse für ein gesundes Leben

Die Gesundheit ist für die meisten Menschen heute ein wichtiges Anliegen. Schließlich kann ein schlechter Gesundheitszustand Sie bei Ihren täglichen Aktivitäten und bei der Arbeit behindern. Laut einer Studie des Psychreports der DAK-Gesundheit sind die Fehlzeiten am Arbeitsplatz aufgrund einer psychischen Erkrankung in den letzten 10 Jahren stark angestiegen (41%), verglichen mit Fehltagen aufgrund allgemeiner…