Kleine Morgenroutine für mehr Positivität
Wie wichtig kann es sein, eine feste Sache zu haben, die wir jeden Morgen tun? Es geht hierbei jetzt nicht im eine “Million-Dollar-Morning-Routine”, 1 Stunde Sunrise-Yoga oder 30 Minuten Dankbarkeitstagebücher. Es darf auch viel kleiner sein. Während meiner Ausbildung zum Physiotherapeuten hatte ich ein Praktikum auf einer Brustkrebs-Station eines Krankenhauses. …