Denken Sie einen Moment an die größten Probleme in Ihrem Leben. Angst, etwas Neues anzufangen. Mangelnde Ausdauer, etwas durchzuziehen. Das Aufschieben sich eine neue Stelle zu besorgen. Das Ausweichen wichtiger Konfliktgespräche. Fast alle diese Probleme haben eines gemeinsam: Sie fürchten, damit Ihre Komfortzone zu verlassen, weil es unbequem ist. Unbequemlichkeit ist kein wirklicher Schmerz, sondern…
Wenn ein Mensch aus dem tiefen Leid heraus eine Transzendenzerfahrung macht, also quasi eine Kollision mit der Unendlichkeit erlebt, was passiert dann? Sein Ego, das, was er also für sich selbst hält, für sein Ich, bekommt einen Schock. Wenn das eine kleine, schwache Transzendenzerfahrung ist, erschreckt er sich, vielleicht ist er sogar zu Tode erschrocken.…
Ja, für Probleme braucht man nicht bezahlen, die bekommt man umsonst. Eines Morgens stehst du auf und es sitzt grinsend vor deinem Bett. /Problém/ Substantiv, Neutrum (das) schwer zu lösende Aufgabe; nicht entschiedene Frage. etwas, was Ärger, Unannehmlichkeiten bereitet. So steht es im Wörterbuch. Und das Wörterbuch hat bekanntlich recht. Typische Probleme sind: Meine Nachbarin…
Heute gibt es einen Film: Es geht um A wie Autoimmunerkrankung, B wie Behandeln, C wie CoimbraProtokoll und Vitamin D3. Autoimmunleiden bestimmen das Leben vieler, auch junger Patienten – bisher waren die Aussichten nicht rosig. Warum das nicht so sein und bleiben muss, zeigt dieser kurze Film der gemeinnützigen CoimbraProtokoll-Organisation über eine besondere, ärztlich überwachte…
René ist ungeduldig. Unglaublich schnell. Langsam geht gar nicht. Nicht, dass ich (Peter Kreuz) für meine Geduld bekannt wäre, aber mein Freund René aus Cannes ist mir in Sachen Ungeduld um drei Nasenlängen voraus. Kürzlich traf ich ihn vor einem Vortrag in Marseille. Ausgangspunkt war eine zweistündige Walking-Tour vom alten Hafen durch das Panier-Viertel zur…
Dein Leben wird so unglaublich viel einfacher, wenn du auf die richtige Art mit schwierigen Situationen umgehen kannst. Mit den Nackenschlägen des Lebens. Mit deinen Fehlentscheidungen. Oder mit deinen schlechten Tagen. Und wie du das smart hinbekommst, mit all diesen Schwierigkeiten des Lebens besser umzugehen, darum geht es heute. Wenn ich einen Fehler mache.…
In der Erweckung unserer Wut liegt ein verborgener Schatz. Sie enthält so viel vitale Lebensenergie, dass sie, wenn sie nicht verstanden und angenommen wird, entweder unterdrückt wird und uns nicht direkt zur Verfügung steht oder missbraucht oder fehlgeleitet wird, so dass sie unser Leben auf verschiedene Weise sabotiert, insbesondere unsere Beziehungen. Sie ist die Quelle…
Eines scheint sicher zu sein: Die westlich geprägte Art zu leben und zu wirtschaften ist an einen Punkt gelangt, an dem sie nicht ohne massive Korrekturen fortgeführt werden kann. Der Siegeszug des materialistischen Weltbildes hat uns von der Ackerbau- und Viehzuchtperiode durch mehrere Epochen hin zur Industrialisierung im 19. und 20. Jahrhundert gebracht und nun…
Kommt ein Mann zum Psychiater und sagt: „Herr Doktor, helfen Sie mir. Mein Bruder glaubt, er ist ein Huhn!“ „Na, das ist ja verrückt! Soll ich ihn einweisen?“ „Um Gotteswillen, nein! Ich brauche doch die Eier!“ Diese Anekdote aus Woody Allens Film „Der Stadtneurotiker“ bringt die Sache mit der Veränderung satirisch zugespitzt auf den Punkt.…
Lasst uns heute mit einem Zitat starten: Eine schlechte Angewohnheit kann man nicht aus dem Fenster werfen. Man muss sie die Treppe hinunterprügeln, Stufe für Stufe. — Mark Twain Lieber Herr Twain. Ich möchte nicht respektlos sein. Aber hier muss ich widersprechen. Gewohnheiten mit Willenskraft zu bekämpfen, ist eine schlechte Möglichkeit. Das funktioniert langfristig bei…
Ängste kann man überwinden. Aber das Wort sagt es schon: “Überwinden”. Es ist ein Kampf, den wir führen – in jedem Moment, in dem wir die Angst durchdringen und an ihrem anderen Ende wieder herauskommen. Das Überwinden von Angst ist also per Definition immer anstrengend. Sonst würde es ja jeder tun. Und sonst wäre…
Wer sich als Kind von seiner Mutter oder seinem Vater ungeliebt gefühlt hat, dem fällt es als Erwachsenem oft schwer, vertrauensvolle Liebesbeziehungen oder Freundschaften zu führen. Lassen sich die frühen Erfahrungen überschreiben? Möchte Jakob mit seiner Mutter kuscheln, hat sie meist keine Zeit. Sucht er ihre Nähe, schickt sie ihn weg oder reagiert genervt. Jakobs…