Unsere Körpersprache hat Einfluss darauf, wie andere uns sehen, aber sie könnte auch Einfluss darauf nehmen, wie wir uns selbst sehen. Die Sozialpsychologin Amy Cuddy behauptet, dass das Einnehmen von “Macht-Posen” – eine selbstbewusste Haltung einnehmen, auch wenn man sich nicht selbstbewusst fühlt – Selbstbewusstsein hervorruft und vielleicht sogar Einfluss auf unsere Erfolgschancen hat. Ich…
Einer der wichtigsten Aspekte des inneren Wachstums ist die Erkenntnis, dass wir unser Potenzial nicht leben. Wir verhalten uns auf eine Weise, die nicht dem entspricht, was wir in unserem Wesen sind. In der Psychologie wird dies als “Leben im falschen Selbst” bezeichnet. Der Prozess der inneren Transformation beginnt mit der Einsicht, dass wir konditioniert…
In vielen meiner Artikel geht es um die Erkenntnis, dass das, was passiert ist oder was wir verbockt haben, am Ende gar nicht so folgenschwer ist, wie wir denken. Aber was ist, wenn wir WIRKLICH Mist gebaut haben? Wenn wir etwas fest versprochen und dann nicht eingehalten haben? Wenn wir auf Arbeit einen Fehler gemacht…
Veränderer, die Regeln in ihrer Organisation brechen wollen, sollten sie besser kennen! Die Geschichte ist schon ein paar Jahre her, trotzdem erinnert sich Anja daran, als ob sie gestern geschehen wäre: Damals war Anja Managerin in einer großen amerikanischen Beratungsfirma. Die Geschäftsführung äußerte die Bitte an die Mitarbeiter, sich einzubringen – mit Ideen,…
Bäääng!! Wenn dir das Leben wieder mal ein dickes Problem oder eine stressige Situation vor die Füße knallt oder sich hartnäckig dem widersetzt, das du dir erhofft hast, was kannst du tun? Drei Möglichkeiten: Möglichkeit 1: Du löst das Problem. Möglichkeit 2: Du änderst deine Sichtweise. Möglichkeit 3: Du jammerst über die Ungerechtigkeit des Lebens…
Was machst du, wenn du etwas anders haben willst? Da gibt es ja die Mutter aller Problemlösungsweisheiten: „Change it, love it or leave it.” Diese ist weiter unten nochmal beschrieben. Meine Version geht etwas tiefer und hat 13 Punkte. Schau mal: Wenn du unzufrieden bist und leidest, dann … geh einfach und lass das hinten…
Corona positiv, was jetzt ? Aus dem Leben in der Isolation… Noch nie in meinem Leben habe ich (Simone Meyer) die Wörter“ negativ“ und „positiv“ so oft ausgesprochen, wie in den letzten 2 Jahren. Man staune, dass man sich unglaublich über negativ freut…denn negativ ist ja soo positiv! Ich war bisher überzeugt, den Corona…
„Glaube kann Berge versetzen.“ Dieses Zitat aus der Bibel hast du sicher schon öfters gehört. Aber hast du dieses Zitat bereits auf dich und dein Leben bezogen? Hast du mehr positive oder negative Glaubenssätze? Welche bestimmen dein Handeln mehr? Wieso bist du an dem Punkt in deinem Leben, an dem du momentan bist? Und was…
Der Mensch geht, die Liebe bleibt” Thomas Young In diesem Beitrag veröffentliche ich einen Auszug aus dem Büchlein, welches ich über die letzten Monate meines Sohnes auf dieser Erde verfasst habe. Es beinhaltet wer und was mir in dieser Zeit wirklich geholfen hat weiterzuleben und auch wieder glücklich zu werden. Vielleicht kann es für Menschen…
Wie kann es passieren, dass wir uns in Abhängigkeit fühlen von irgendeinem bestimmten Gefühl, von irgendeiner bestimmten Stimmung, Aktivität oder von Gegenständen, die wir haben wollen, besitzen müssen, oder auch von Menschen? Und das so intensiv, dass daraus Süchte entstehen können. Also regelmäßige Gewohnheiten, die dazu führen, dass wir uns sogar selbst Schaden zufügen. Wie…
Wäre es nicht schön, wenn es einen simplen Trick gäbe, der unseren Alltag mit Kindern einfacher machen würde? Erziehungs-Profi Nicola Schmidt erklärt, was Eltern tun können, um das Familienleben friedvoller zu gestalten – und warum davon nicht nur die Nerven der Eltern profitieren. Egal, wie abgöttisch wir unsere Kinder lieben – es gibt Momente, in…
Liebe ist das Kernthema der menschlichen Existenz. Wir alle wollen lieben und geliebt werden. Alles, was Menschen tun, beruht (bewusst oder unbewusst) immer auf einem Bedürfnis nach Liebe. Das Kind, das die ganze Zeit Aufmerksamkeit fordert? Will Liebe. Der Typ, der nie genug Geld haben kann? Sucht genauso nach Liebe. Die Paare, die sich dauernd…